GESUNDER RÜCKEN - 
KOSTENFREIE 5 TAGES-CHALLENGE

Werden Sie fitter, vitaler und beweglicher in 5 Tagen


- NUR FÜR KURZE ZEIT -

Sichern Sie sich jetzt Ihre KOSTENLOSE Teilnahme 
an der 5 Tage Gesunder Rücken Challenge“ 
und erfahren Sie:

Tipps und Tricks, wie Sie die wahren Ursachen von Rücken- und Gelenkbeschwerden erkennen.

Wie Sie mit wenig Zeitaufwand einen gesunden Rücken und starke Gelenke erreichen.

Die perfekte Lösung, wie Sie akute Schmerzen innerhalb weniger Tage effektiv los werden können.

Welche Lebensmittel Ihnen bei Rückenschmerzen helfen können.

Täglich eine E-Mail mit spannenden und hilfreichen Tipps - spielend leicht und direkt in den Alltag integrierbar.

5 Tage jeweils ein neues Video von unserem Gesundheitscoach Andrea Steinbrecher - damit es einfach leichter geht.


GESUNDER RÜCKEN - KOSTENFREIE 
5 TAGES-CHALLENGE

Werden Sie fitter, vitaler und beweglicher in 5 Tagen

- NUR FÜR KURZE ZEIT -

Sichern Sie sich jetzt Ihre KOSTENLOSE Teilnahme an der „5 Tage Gesunder Rücken Challenge“ und erfahren Sie:

Tipps und Tricks, wie Sie die wahren Ursachen von Rücken- und Gelenkbeschwerden erkennen.

Wie Sie mit wenig Zeitaufwand einen gesunden Rücken und starke Gelenke erreichen.

Die perfekte Lösung, wie Sie akute Schmerzen innerhalb weniger Tage effektiv los werden können.

Welche Lebensmittel Ihnen bei Rückenschmerzen helfen können.

Täglich eine E-Mail mit spannenden und hilfreichen Tipps - spielend leicht und direkt in den Alltag integrierbar.

5 Tage jeweils ein neues Video von unserem Gesundheitscoach Andrea Steinbrecher - damit es einfach leichter geht.

DAS ERWARTET SIE IN IHRER PERSÖNLICHEN 
„5 TAGE GESUNDER RÜCKEN CHALLENGE" ENTHALTEN

Tag 1: Wir zeigen Ihnen, alles zum Thema Fußgesundheit und wie Sie Ihre Faszien aktivieren.

Tag 2: Erfahren Sie, wie eine grade Körperhaltung für mehr Stabilität und Schmerzfreiheit sorgt.

Tag 3: Stärken Sie Ihr Immunsystem mit der richtigen Ernährung und verhindern Sie dadurch Entzündungen.

Tag 4: Finden Sie heraus, warum die richtigen Flüssigkeiten unsere Gelenkgesundheit verbessert.

Tag 5: Erfahren Sie, warum unser Nervensystem uns oft schwach und steif fühlen lässt - Inklusive Powerübung.


ECHTE MENSCHEN, ECHTE ERGEBNISSE

Bernd Blumenthal

"Durch das regelmäßige Training und die Beweglichkeitsübungen habe ich meine Rückenschmerzen super in den Griff bekommen. Die Nackenverspannungen und der Schwindel sind weg und nach dem Training habe ich regelrechte Glücksgefühle."

Anja Lennartz

"Ich trainiere meinen Körper, um dem alltäglichen Gleitwirbel-Schmerz entgegenzuwirken. Im AC bieten sich mir dazu die besten Trainings-Voraussetzungen."

Regina Wilhelmy

"Früher war selbst das Liegefahrrad eine Herausforderung für mich. Inzwischen fühle ich mich wieder fit und habe Idealwerte laut der Körperzusammensetzungsanalyse"